2020馬德里自由行攻略

再過幾個月又到暑假旅遊的時候,不知各位是不是已計劃好到哪裡旅行?除了港人最愛的日本、韓國之外,來一趟歐洲遊也是不錯選擇。今次就和大家分享一下到西班牙馬德里自由行時的一些小心得,特別是對第一次到訪的朋友來說,相信可讓你可以在當地愉快遊玩!

交通

在馬德里自由行首先要考慮的當然來往不同景點的交通。作為西班牙的首都,馬德里配備完善的交通,特別是市內的鐵路網絡發達,12條路線覆蓋大部分市區景點。對於第一次到馬德里自由行的朋友來說,選擇地鐵是最簡單方便的移動手段,你可以購買的十次單程的車票或者Multi Card(類似八達通)節省金錢;另外,你也可以乘搭馬德里觀光巴士遊覽市內熱門景點。

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住宿

相比歐洲其他城市,馬德里的旅宿住宿價錢實惠更多,平均15歐元就可以找到不錯的旅社。初次到馬德里自由行的朋友在選擇住宿時可以找一些近車站地鐵、太陽門廣場外圍處的酒店或青年旅舍,盡量避免拖著行李四處走,可能會遇上壞人。像是Atocha車站附近、麗池區、薩拉曼卡區都可以找到便宜又舒適的住宿。

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主要景點

馬德里市內景點不太集中,建議大家在計劃行程時可以先把景點以太陽門廣場為基準分作兩邊,一天遊一邊,這樣就可以兩天遊覽完馬德里市區,之後再前往馬德里近郊的景點。一般馬德里自由行都會有4-5天時間,可以較完全地遊覽市內市外景點,其中有幾幾個景點是必去、不能漏掉的,好像:

1. 馬德里王宮

德里王宮是歐洲第三大的王宮,是最受歡迎的景點,在藍天的襯托下王宮更顯利落宏偉,而內部亦同樣是金碧輝煌,展出各式各樣精美華麗的物品和壁畫。

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2. 麗池公園

馬德里市內最大的公園,在16世紀時建成作西班牙王室的離宮,園內風光明媚、有玻璃建的水晶宮,盡見歐洲悠閒的一面,是馬德里自由行打卡好地方。

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3. 德波神殿

德波神殿是埃及在1968年送贈給馬德里的,免費開放,而神殿內部有展出古埃及壁畫,更有不少西班牙人會到德波神殿影婚照相。

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治安

最後再三提醒要到馬德里自由行的各位,西班牙的治安不算太好,像是太陽門廣場為中心的市中心區就比較雜亂,所以大家不論在觀光、搭車、回旅社途中都要保持警惕,盡量免發生意外!

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為何韓國女星都那么白?只需這3個飲食方法即可改善皮膚狀態!

幾乎每個韓國女星都擁有吹彈可破的雪白肌膚,除了天氣因素外,有些明星可能是天生麗質,但卻有些是靠著後天的努力才擁有晶瑩剔透的完美肌膚,而在歲月流逝下,她們白嫩的肌膚依舊,到底這些韓國女星用了甚麼美白方法?

天然洗臉法

聽說韓國女星IU(李知恩),剛出道的她並沒有擁有雪白的肌膚,不過她努力的保養下,達到現在連毛孔找不到的白嫩肌膚!聽聞她私下的保養十分簡單,就算使用洗米後的水洗臉,洗米水擁有豐富的維生素和礦物質,可以達到溫和去角質和美白效果!

另外也有不少韓國女星的美白方法都是用天然物料洗臉,如「竹炭水洗臉法」,方法很簡單,只需將天然竹炭粉末1:1和水調和,等粉末沉澱後,使用上層乾淨的水擦拭臉頰,有助新陳代謝及去角質,自然就會透露出雪白肌膚。

健康作息及飲食

老土的說一句「早睡早起身體好」,而身體好就自然是皮膚好,也是韓國女星美白方法之一。就好像女神全智賢,雖然工作行程排得滿滿的,但如在條件許可下,她都會堅持早睡早起,讓肌膚與身體都可以得到充份的休息,否則皮膚會變黑或黃呢。

而「天然美女」宋慧喬也會為了白晢的皮膚戒食,會戒吃甜食、汽水、朱古力等食品,而多進食水果,也會吃足夠份量的蔬菜。小編建議如果空閒時,更可以自製蔬菜汁,確保吸收充足營養如維他命A、維他命C、維他命E及胡蘿蔔素等等,絕對有助美白抗氧化喔!

不能忽視的護膚步驟

韓國的美白產品及護膚品已經是全球聞名了,各種牌子各有好處,不時爆紅熱賣,而韓國女星每天搽的護膚品,相信也數之不盡。不過,她們除了搽好用的護膚品外,還要十分注意護膚的步驟。

不少香港女生都是匆匆地卸妝,但韓國女星會使用專門的卸妝品,謹慎地進行卸妝步驟,確保臉上的濃淡妝物完全清除後,才開始進行護膚,否則有機會會被污染物阻塞毛孔,如果第一步就做不好,之後用怎樣的護膚品也沒有用喔~

還有防曬也是韓國女星必備的護膚品,即使是雨天陰天,全智賢也是會每天使用防曬液,還會選用防曬美白產品進行底妝,就連外出的時候,每隔一段時間都會補一補防曬,不能讓肌膚受到任何的紫外線侵蝕,可見防曬是多麼重要!

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