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儿童、老人和免疫力弱的人往往容易发烧。虽然每个人都有发烧的经历，但发烧的原因可能只是普通感冒，但也可能是身体出现问题的预警信号。但是很多人認為发烧很平常，只要吃了退烧药就没问题。还有很多关于发烧處理及發燒的影響及治療的谬论！以下文章将介绍发烧的正确治疗方法，了解发烧时测量体温的重要性，并附上2023年最新的额头测温枪推荐和額溫槍比較，供大家参考。
拆解常見發燒謬誤
謬誤一/ 低燒代表病情輕微，發高燒才是真正病得嚴重？
發燒，分為高燒與低燒。而體溫高低其實與病情沒有必然關係，病情輕微的病人亦會發高燒；相反，有些病人體溫只是微升甚至下降，但病情也有機會非常嚴重。很多人都以為低燒無需須服藥或看醫生，但這是錯誤的觀念！特別是萬一嬰兒或小朋友發燒，即使是低燒都有機會是嚴重病症的訊號。事實上，判斷嬰兒、小朋友和成人發燒的溫度各有不同，發燒處理方法也有分別。要定斷不同年齡的家庭成員是否發燒，需要一個更精準的智能體溫計。想了解更多，可以參考文章下半部分的額溫槍推薦及額溫槍比較。
智能體溫計可精準地為不同家庭成員量體溫，詳情可以參考下文額溫槍推薦及額溫槍比較部分。
圖/ Shutterstock
謬誤二/ 發燒會燒壞腦？
輕度發燒（即體溫38度左右）通常對腦部沒有大影響。發燒只是很多疾病的表徵之一，一般而言，真正引致腦部受損的成因是「腦炎」或「腦膜炎」。但人體的腦部主要由蛋白質造成，萬一體溫升至41度或以上，發燒處理的要點就是讓身體盡快降溫，因此體溫太高有機會令腦細胞受損。
了解正確的發燒處理方法
不少人覺得發燒不用特別處理，甚至有人誤以為「焗一身汗」就是最佳發燒處理方法。然而，正確的發燒處理方法反而需要多散熱，少穿衣服及蓋被，多喝清水，還要保持室內空氣流通。另外，要按時服用醫生處方的退燒藥外，保持充足睡眠及休息，讓身體慢慢回復，也是非常有效的發燒處理方法。
除了以上發燒處理方法外，醫生亦推薦以額溫槍每隔四小時測量一次體溫，仔細紀錄體溫變化。醫生推薦額溫槍的原因，是因為額溫槍比較不會打擾患者的休息；而一般家長推薦額溫槍的原因是因為額溫槍比較適合照顧初生嬰兒，例如他們會推薦以額溫槍量度嬰兒食物及洗澡水溫，給家人每日測量體溫時，用額溫槍亦比較快捷、安全、方便。
醫生推薦額溫槍是因為額溫槍比較不會打擾患者的休息；家長推薦額溫槍的原因是因為額溫槍比較方便照顧初生嬰兒。
圖/ Shutterstock
了解正確的發燒處理方法後，以下將展開額溫槍推薦及額溫槍比較的部分。
額溫槍推薦及額溫槍比較
很多人比較推薦額溫槍的原因，是因為額溫槍比較不會打擾發燒中的患者休息，在日常應用方面，額溫槍比較多元化，作用並不局限於量體溫，特別是新手爸媽，亦極力推薦額溫槍。在疫情下，量溫時不用直接接觸身體也是大家比較推薦額溫槍的主要原因，到底坊間眾多的額溫槍推薦常見品牌：Braun百靈、 Dretec、Omron歐姆龍等，哪一款是最值得推薦的額溫槍？立即就為大家開始比較額溫槍和推薦額溫槍：
市面上眾多額溫槍推薦常見品牌，要知哪款是最值得推薦的額溫槍，就要進行額溫槍比較。
圖/ Shutterstock
比較坊間額溫槍推薦常見品牌 5款受大眾推薦額溫槍
圖/price.com.hk
額溫槍推薦品牌： iHealth米家（小米）
額溫槍推薦型號：iHealth 紅外線溫度計
原產地：中國
額溫槍推薦重點：
-簡易使用：無需開機，一按即用
-一秒測溫，快捷方便
-震動提示，減少噪音
額溫槍推薦原因：
售價方面，iHealth額溫槍比較相宜，設計簡易並有LED大屏及高光度顯示，方便老人家使用。
圖/price.com.hk
額溫槍推薦品牌：Omron歐姆龍
額溫槍推薦型號：MC-720 紅外線額溫槍
原產地：中國
額溫槍推薦重點：
-三合一測量：額頭測量模式、室溫模式及表面測量模式
-額溫模式可計算出相當於口溫的數值
-一秒測溫，快捷方便
額溫槍推薦原因：
在日常應用方面，MC-720額溫槍比較多元化，三合一測量不局限於量體溫。額溫模式可計算出相當於口溫的數值，準確度頗高。
圖/price.com.hk
額溫槍推薦品牌：Braun百靈
額溫槍推薦型號：BNT400 百靈免接觸額溫槍
原產地：德國
額溫槍推薦重點：
-獨家AgeSmart™ 年齡選擇功能
-多功能食物及洗澡水測溫
-靜音模式加夜光功能，絕不打擾患者
-貼心測量距離提示，方便易用
額溫槍推薦原因：
作為最多醫生選用的品牌，百靈BNT400額溫槍比較精準可靠，輕巧易用。根據臨床研究顯示，發燒的溫度定義會隨著兒童年齡而變化 ，AgeSmart™ 年齡選擇功能方便為初生嬰兒、成人以至老人家精準測溫，獨特的雙重量度技術，提供兩種測量方式 – 將額溫槍置於眉心的接觸額式，或距離前額的免接觸式。設計適用各家庭成員，免接觸式可毋需打擾孩子的情況下測量體溫，接觸額式則可為自己輕鬆測量。加上多功能食物及洗澡水測溫功能，新手父母首選額溫槍推薦品牌。
根據美國兒科醫生調查報告, 百靈是 (1) 最多醫生建議選用之溫度計, 及(2) 醫生最常用的溫度計品牌。
圖/productpro.com.hk
額溫槍推薦品牌：Motorola
額溫槍推薦型號：MBP75SN智能非接觸式額式測溫計
原產地：中國
額溫槍推薦重點：
-4 個使用者記錄，每使用者50筆記錄
-可作人體及食物測溫
-可連接應用程序，輕鬆追蹤體溫
額溫槍推薦原因：
與其他額溫槍比較，MBP75SN可儲存較多使用者記錄，連接應用程序後，家庭成員體溫紀錄一目了然，方便向家庭醫生實時同步讀數並共享測量值。
圖/nursery.co.jp
額溫槍推薦品牌：Dretec
額溫槍推薦型號：TO-402 非接觸式紅外線體溫計
原產地：韓國
額溫槍推薦重點：
-嶄新 「掃額式」 檢測體溫
-靜音功能，適合小朋友使用
-可探測室內溫度
額溫槍推薦原因：
與其他額溫槍比較，TO-402 掃額式體溫計，比一般單點式精準，可探室溫及體溫，一物二用。
市面上各款大眾推薦的額溫槍各有長處，選擇最適合自己和家人的額溫槍，萬一不幸生病發燒都可及時處理。
