月經給女性帶來疼痛、不適、不便和易怒。我敢肯定，很多女孩會害怕他們的經期幾天。特別是對於月經問題嚴重和經血過多的女性，月經似乎使她墜入地獄。其實，處理月經疼痛、經血等生理問題，並不是一件難事。只要我們在日常生活中改掉三個壞習慣，並在月經來時進行調理，我們相信就能克服那些讓每個人都痛苦的生理問題，並在那個星期過得舒適。
少喝凍飲...
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